вторник, 27 сентября 2016 г.

Разбудите в себе солнышко

Очень простое, но очень мощное упражнение которое поможет развернуть лучшие стороны жизни лицом к себе. Стать везунчиком и научиться улыбаться :) Представьте, что где-то в вас есть живой теплый и радостный огонек. Даже если вам плохо или как-то так… равнодушно, он все равно в вас есть. Потому что радость — это естественное состояние человека, это обязательное и основное качество его души. Даже если вы его не чувствуете, он просто затаился на время — ну, как тлеющий уголек в костре… Вот сейчас самое время найти его и раздуть. Почувствуйте, где в теле откликнулось? Теплом в животе, нежностью в груди, легким першением в горле, внезапным улучшением зрения или слуха? Представьте, какой бы это был образ: мерцающая хрупкая свеча? Камин с настоящими дровами? Уголек в костре? Теплое солнышко? Окошко в ночи? Или просто лучик фонарика в кромешной тьме? Усильте, если нужно, этот свет так, чтобы вам было с ним хорошо и надежно. И теперь оглянитесь… Видите ли вы, как в ответ на ваш призывный и теплый огонек вокруг зажигается все больше и больше таких же радостных, теплых и мощных источников света? Они есть везде, вокруг всего земного шара, и становятся видны только потому, что откликаются на ваш призывный свет. Загляните в ваших близких. Он есть там точно. Даже если вы в ссоре. Даже если вам больно. Даже если вы чувствуете глубокую обиду. Загляните в них через свой волшебный огонек — и вы увидите, как точно такой же разгорается и в их душе. И у начальника вашего он тоже есть, даже не сомневайтесь. И даже у тех, кто вас кинул. И у клиентов, которые топают на вас ножками… Возможно, они о нем просто забыли… Или роль у них по жизни такая — напоминать вам о слабых местах. Но это уже другая история. Вспоминайте об этом волшебном огоньке, как только проснулись. И старайтесь нести в себе это чувство весь день. Оно будет становиться больше, оно будет помогать вам принимать правильные решения и совершать правильные действия для того, чтобы все в вашей жизни складывалось наилучшим образом. Если вы ожидаете, что при помощи этого упражнения можно манипулировать другими и заставлять их плясать под свою дудку, то это ошибка. Ваш свет — это прежде всего для вас, и если вас вызывают на ковер к начальству, то с ним в душе вы не будете по-сиротски оправдываться, лопотать и лезть под стол, даже если вас будут расстреливать. И в конечном счете цепь неудач просто распадется, потому что не будет работать. А раз не будет работать, то зачем она нужна? И рано или поздно ваш внутренний свет поможет другим вспомнить о том, что у них он есть тоже. Этот свет называется — ЛЮБОВЬ

четверг, 22 сентября 2016 г.

Душевное нечто

Жило-было на свете Нечто. Оно тихонько жило в глубине души. И, в общем-то, никому не мешало. Однажды в душу зашло Чувство. Это было давно. Чувство Нечту понравилось. Нечто очень дорожило Чувством, боялось его потерять. Даже дверь на ключ закрывать начало. Они подолгу бродили по закоулкам души, разговаривали ни о чем, мечтали. По вечерам они вместе разводили костер, чтобы согреть душу. Нечто привыкло к Чувству и ему казалось, что Чувство останется с ним навсегда. Чувство, собственно, так и обещало. Оно было такое романтическое. Но однажды Чувство пропало. Нечто искало его везде. Долго искало. Но потом в одном из уголков души нашло прорубленную топором дырку. Чувство просто сбежало, оставив огромную дыру. Нечто во всем винило себя. Нечто слишком верило Чувству, чтобы обижаться. В память о Чувстве осталась дыра в душе. Она не заделывалась ничем. И ночами через нее залетал холодный и злой ветер. Тогда душа сжималась и леденела. Потом в душу пытались заглянуть еще другие чувства. Но Нечто их не пускало, каждый раз выгоняя веником через дырку. Мало помалу чувства и вовсе перестали заходить. Но однажды в душу постучалось совсем странное Чувство. Сначала Нечто не открывало. Чувство не полезло в дырку, как это делали предыдущие, а осталось сидеть у дверей. Весь вечер Нечто бродило по душе. Ночью улеглось спать, на всякий случай положив веник рядом с кроватью. Прогонять никого не пришлось. Наутро, заглянув в замочную скважину, Нечто убедилось, что Странное Чувство по-прежнему сидит у двери. Нечто начало нервничать, понимая, что нельзя прогнать того, кто еще не зашел. Прошел еще день. Смятению Нечто не было предела. Оно поняло, что до смерти хочет пустить Странное Чувство. И до смерти боится это сделать. Нечту было страшно. Оно боялось, что Странное Чувство сбежит, как и первое. Тогда в душе появится вторая дыра. И будет сквозняк. Так проходили дни. Нечто привыкло к Странному Чувству у двери. И однажды, по хорошему настроению, впустило-таки Странное Чувство. Вечером они разожгли костер и впервые за столько лет отогрели душу по-настоящему. – Ты уйдешь? – не выдержав, спросило Нечто. – Нет, – ответило Странное Чувство, – я не уйду. Но при условии, что ты не будешь меня удерживать и не будешь запирать дверь на замок. – Я не буду запирать дверь, – согласилось Нечто, – но ты ведь можешь убежать через старую дырку. И Нечто рассказало Странному Чувству свою историю. – Я не бегаю через старые дырки, – улыбнулось Странное Чувство, – я другое чувство. Нечто ему не поверило. Но пригласило на прогулку по душе. – А где твоя старая дыра? – полюбопытствовало Странное Чувство. – Ну вот, – горько усмехнулось Нечто. И показало место, где располагалась дыра. Но дыры на месте не было. Нечто слышалo, как ругается злой холодный ветер, но это было с внешней стороны души. Нечто посмотрело на Странное Чувство, улыбнулось и сказало, что не будет запирать дверь никогда. – Скажи, а вдруг тебе станет скучно, потому что здесь не так много развлечений и забавных вещей? – спросило Нечто у Странного Чувства. – Здесь есть Ты и этого достаточно для меня, – ответило оно. – Но откуда ты знаешь, что тебе со мной будет хорошо? – не унималось Нечто. – Почему? Потому что уже сейчас мне с тобой хорошо и уютно, – ответило Странное Чувство. Прошло какое-то время, Странное Чувство почему-то не сбегало, а Нечто всё же боялось. Боялось того, что если Странное Чувство встретится с чудовищами, которые живут в старом чулане, то сразу убежит. Поэтому Нечто решило, что надо сразу рассказать про чудовища: – Пойдем, я покажу тебе тайную комнату, ключ от которой есть только у меня. – Почему она тайная? – Потому что там живут чудовища, я стараюсь их не выпускать, потому что они всех пугают. Хотя иногда им удается каким-то образом вырваться оттуда. Тогда я их снова отлавливаю и сажаю в старый чулан. – Хорошо, пойдем, познакомимся, – сказало Странно Чувство, – я не боюсь чудовищ, тем более тех, кто живет в старых чуланах. Нечто удивилось, потому что все боятся чудовищ, которых запирают в чулане души. Их не приглашают никуда, с ними никто не разговаривает, их никогда не спрашивают, откуда они появились и как им помочь измениться. Нечто со Странным Чувством начали свой путь по залам и закоулкам души. Они прошли все парадные залы, заглянули в библиотеку и гардеробную. В Гардеробной хранилась большая коллекция масок, которую собирала душа. Они примерили некоторые и даже подурачились. Прошли через кухню и кладовую с запасами. – Ух ты, какие запасы полезных вещей! – воскликнуло Странное Чувство, – здесь и терпение, и даже прощение, а еще и семена веры! Какая богатая душа! Нечто немного погрустнело и сказало: – Вот если бы эту кладовую почаще открывали... Старый чулан был в самом дальнем углу души. Чем ближе они подходили, тем атмосфера становилась напряженней. Старый чулан был с массивной дверью и огромным замком. Нечто еще раз спросило Странное Чувство: – Может, вернемся и не будем с ними разговаривать? – Нет, раз уж пришли, то всё-таки познакомимся – уже не так бодро ответило Странное Чувство, но не показало виду. Нечто повернуло ключ и дверь открылась. Они вошли в комнату. Было темно и тихо. Казалось в этой комнате никого нет, но только гнетущая атмосфера выдавало присутствие чего-то, что не поддается логике. – Ну вот и я, что вы все затихли? – сказало Нечто. Некоторое время была тишина. – А нам все равно, – раздался голос Безразличия. – Здравствуй, Безразличие, – сказало Странное Чувство. – Здравствуй, Странное чувство! Здесь ничего интересного для тебя нет, – ответило чудовище. – Безразличие, ты можешь выйти? – спросило Странное Чувство, – тем более, если никого тут больше нет? – Да нет, нас много, – ответило Безразличие. – Меня не интересует ни Нечто, ни ты, Странное Чувство, вы скучные и я не буду тратить на вас время, – ответило стальным голосом Безразличие. Странное чувство зажгло свечу и комнату озарил свет. Она оказалась немаленькой. Старый чулан оказался большим залом, почти таким же, как светлые парадные залы души. Но отличался тем, что был похож на коммунальную квартиру – у каждого обитателя этого чулана был свой угол. Безразличие было ближе всего к Странному Чувству и свет свечи озарил это чудовище. Безразличие совсем не было похоже на чудовище. Перед Странным Чувством стояло удивительно гармоничное существо и единственное, что отталкивало – это холодный взгляд. Если бы с ним встретиться в закоулках души, то можно было бы подумать, что это совсем даже и не обитатель старого чулана, а достойный житель души. – Откуда ты здесь? – спросило Странное Чувство. – Я родилось вместе с отвержением, – ответило Безразличие. – Только мне всё равно, что происходит вокруг и поэтому меня невозможно огорчить, как моих братьев или сестер. – О, какая интересная у тебя история! – воскликнуло Странное Чувство. – Ты бы смогло написать об этом книгу. Я думаю, многим помогло бы через это познакомиться и подружиться с тобой. Безразличие оживилось... – Ты говоришь, книгу? И кто-то стал бы её читать? – Конечно! Разве тебе не интересно подружиться с кем-нибудь? – спросило Странное Чувство. – Пожалуй, да, – ответила Заинтересованность. Нечто открыло двери чулана и новое существо вышло на просторы души – то, которое было недавно Безразличием. – Ну вот, так всегда! Кому-то вечно везёт, а ты тут сиди в этом старом чулане, – проскрипела Зависть. Зависть была самой зажиточной дамой в этом собрании. У неё было много всякого добра, но всё, что она имела – было для неё ничто. А вот у остальных, как ей казалось, жизнь удалась больше, и выглядели они лучше, и добра у них побольше. Поэтому и превращение с Безразличием Зависть расценила как везение и начала своим скрипучим голосом причитать, как всё плохо в её жизни. – Здравствуй, Зависть! – сказало Странное Чувство. – Здравствуй, Странное Чувство. Вот скажи, а чем я хуже? Я тоже могла бы писать книги и тоже могла бы стать такой же Заинтересованной. Но, как всегда, удача проходит мимо меня. Ну вот скажи, Странное Чувство, разве это справедливо? Я думаю, что здесь законы в душе какие-то не такие, почему кому-то всё, а мне ничего? – продолжала ныть Зависть. – А ты знаешь, что ты особенная? – спросило Странное Чувство. – Я? Особенная? И что же во мне такого необычного? Я больная и кости у меня болят, правда где-то слышала, что «зависть – гниль для костей». Вот и мучаюсь. А ты говоришь «особенная»! – отрицала Зависть. – Ты особенная, потому что ты умеешь замечать и знаешь цену практически всему. – Конечно, возможно, я и разбираюсь в чем-то не хуже специалистов, - задумалась Зависть. – Ну вот, значит, в чем-то тебе везет? – Только в одном, но всё остальное получают почему-то другие. – А ты мне можешь что-то подарить на память? – спросило Странное Чувство. – Но у меня нет ничего интересного, хотя пойдем, может я найду что-то для тебя, что мне не нужно, – сказала Зависть и повела Странное Чувство в свою часть чулана. Там, где обитала Зависть, было много красивых и изысканных вещей, в сундуках лежало всё, что необходимо на все случаи жизни. Зависть пригласила Нечто присесть в кресло, открыла один из сундуков, долго перебирала вещи и достала серебряный кубок. – Вот, кажется, я нашла, что тебе подарю. – Смотри, он хранится у меня уже столько времени. История этой вещицы очень интересная и даже таинственная, – Зависть начала рассказывать всю историю. – Ты владеешь целым сокровищем! – заметило Нечто. – Да, пожалуй, я очень богата? – удивленно взглянула Индивидуальность на своих собеседников. – Берите этот кубок и давайте отметим эту новость! – предложила Индивидуальность, не заметив, что ещё секунду назад была Завистью. – Ну уж нет, такой кубок нельзя никому дарить! – послышался голос Жадности. – Да и потом, он всегда пригодится в хозяйстве. Разве не так? А то вот такие гости как вы хотят обязательно что-то выманить. Если бы я имела столько добра, как Зависть, то ничего никому бы не отдала и не подарила. Зачем транжирить добро? Его и так не хватает. А вдруг неожиданно наступит «чёрный день», или еще какая беда, вот тогда и пригодится всё, а сейчас пока самое главное – ничего никому не давать, а то привыкнут и всё – не отвадишь! А вы зачем пришли сюда? – спросила Жадность у Нечто со Странным Чувством. – Здравствуй, Жадность! – воскликнуло Странное Чувство. – Здравствуй, Странное чувство! – недовольно ответила она. – А что такое «чёрный день»? – спросило Странное Чувство, – я о таком не слышала. – Ну как же? Это такой день, когда придётся открыть свои сундуки и отдать всё, что ты накопила, а самое ужасное – то, что после этого дня у тебя уже никогда не будет возможность накопить это еще раз. Вот я и говорю, что надо собирать и никому ничего не давать. – Да, интересный и загадочный «чёрный день»! В день рождения люди рождаются, в день смерти умирают, в день печали печалятся, а в «чёрный день» что открывают заветные сундуки с добром? – Получается, что так, – согласилась Жадность. – То есть, если я правильно понимаю – можно устроить себе «чёрный день» когда угодно? – спросило Нечто. – Вы меня совсем запутали! – стала раздражаться Жадность. Странное Чувство подошло ближе к Жадности и на ухо ей прошептало: – А ты знаешь, я тебе скажу по секрету, что в «чёрный день» не надо открывать сундуки, а когда он придёт, то сам о себе позаботится. – Тогда если «чёрный день» сам себе оплатит счета, то нет надобности копить и можно просто жить и наслаждаться этим миром? – спросил Достаток. – Именно! – обрадовалось Странное Чувство. – Тогда, мои дорогие, нам всего хватит сегодня, а если придет «чёрный», «белый» или «желтый» день, то он и оплатит свои расходы! Как это здорово, что каждый день сам о себе позаботится! Жадность, прежде похожая на старого дряхлого старика, вдруг превратилась в прекрасного молодого человека. Дверь старого чулана скрипнула и на просторы души вышел еще один достойный житель души – Достаток. – Я так и знала, что он уйдет, хотя казалось, мы любим друг друга, – печально сказала Ревность. – Здравствуй, Ревность! – сказало Странное чувство. – Здравствуй, Странное Чувство, хоть и не стоит с тобой здороваться, ведь из-за тебя он бросил меня. А он был ТОЛЬКО МОИМ, – ответила Ревность. – Разве он когда-нибудь был твоим? – спросило Нечто. – Конечно, мы были так счастливы, – гордо произнесла Ревность. – Но он же не вещь, чтобы быть твоей собственностью? Он был свободным жителем чулана, и вот превратился в Достаток. А потом ещё надо было спросить – был ли он счастлив, – задумчиво проговорило Нечто. – Ну как же, – жалобно прошептала Ревность. – Разве ему было плохо со мной? – Я думаю, не каждый любит рабство, – поддержало Странное Чувство. – Вот так всегда – как только я чувствую себя сильной, от меня сразу бегут, – печально сказала Ревность, – ну вот скажите, что мне делать? Может, новую прическу? Стиль поменять? Да и потом, по моим зеленым глазам меня узнают – может, линзы купить, например голубые? А? – Ревность, а много в твоих клетках народу побывало? – спросило Странное Чувство. – Практически каждый, кто боится доверять, – ответила Ревность. – С моим братом Страхом мы всегда вместе. Но он уж больно боязливый и тревожный, поэтому с ним всегда проблемы. Ну а вообще, как только страх уходит, то мне тоже не интересно становится. – А ты знаешь, Ревность, пожалуй, ты мне нравишься, – сказало Странное Чувство. – Да? – воскликнула Ревность. – И ты вполне можешь выйти из чулана и найти себя в душе, – ответило Странное Чувство. – А пожалуй, вы правы, друзья, это гораздо интересней, – ответила Свобода, накинула плащ и вышла из чулана. В чулане снова стало тихо. – Как хорошо, что все эти шумные господа нас покинули, – сказало тихо одиночество. – Здравствуй, Одиночество! – поздоровалось Странное Чувство. – Здравствуй, Странное Чувство! – ответило Одиночество, которое было похоже на женщину в длинном сером платье. – Как хорошо, что весь чулан теперь только мой, об этом я и мечтала всегда, что когда-нибудь смогу спокойно жить, – стало рассуждать Одиночество. – Какая красота: никто не жалуется, никто не спорит, не устраивает истерики. Можно просто жить в своем мире! Никак не могу понять, почему меня здесь заперли, ведь душе столько пользы от меня? Вы не знаете? Ну я понимаю, вот Жадность или Гнев, который прячется как джин вон в той бутылке и порой, когда вырывается, может спалить полдуши, или Притворщица-Ложь, которую никак не удаётся запереть сюда, потому что она умеет превращаться в Правду, я уж не говорю о Мстительности с её коварными планами, но ей показалось с нами скучно и она недавно покинула душу. Ну а мне всегда хорошо одной. Мне никто не нужен, я ни в ком не нуждаюсь и никого не хочу напрягать своим присутствием. Я воспитана и вежлива, я могу справить со всеми проблемами сама. Я одна, а значит, я самодостаточна, во мне нет места двум или трём. Но вы не думайте, что мне не с кем поговорить. У меня есть подружка – Ночь, и вот уж с ней мы можем поболтать. Но Ночь ведь приходит только на несколько часов, и потом я снова могу быть одна. Только душа почему-то со мною борется, и я сижу в этом темном чулане. – А скажи, почему твой мир так сер? – спросило Странное Чувство. – Это мой любимый цвет. Я смешала черный с белым и добавила немного синевы. Все уравновешено в моём мире, без контрастов, но в тоже время он не чёрно-белый. Я смотрю на мир реально как бы со стороны. – Хочешь, я подарю тебе краски и кисти, и ты попробуешь что-то нарисовать? – спросило Странное Чувство. – А что мне нарисовать? – спросило Одиночество. – А ты попробуй нарисовать цветной мир, и возможно, тебе захочется кого-нибудь пригласить туда и показать всё то удивительное, что ты хранишь. Возможно, тот, кто увидит его – полюбит этот мир и захочет навсегда остаться с тобой. – Ты правда так думаешь? – спросило Принятие. – Я не сомневаюсь, что тебе будет о чём поговорить не только с Ночью. Принятие развернуло мольберт, развело на палитре яркие краски и приступило к работе. Как только на холст легли первые цвета, старый чулан осветился дивным светом и превратился в самую красивую комнату души. Здесь и решили поселиться Нечто со Странным Чувством. К ним часто заходили старые друзья – Заинтересованность приносила новые книги, которые писала после своих путешествий, Индивидуальность делилась новыми идеями. Достаток всегда приходил с корзиной булочек, фруктов и сладостей. Свобода была самой стремительной и, казалось, в комнате всегда присутствовал тонкий аромат её духов. А Вера, Надежда и Любовь всегда приглашают Принятие в свою компанию, когда путешествуют по просторам души. Душа была счастлива, что в ней живут такие жители. Порой доносились слухи, что на её просторах появлялись не совсем симпатичные существа. Тогда Нечто со Странным Чувством собирались в путь, чтобы познакомиться с ними. Но это уже другая история.

воскресенье, 18 сентября 2016 г.

7 волшебных вопросов, или что будет, если вы сможете создать реальность по своему желанию?

Эти семь вопросов составлены для того, чтобы помочь Вам освободиться от ограничений трехмерной реальности, и помочь Вам творить жизнь по своему желанию! Согласно теории Квантовой физики Вселенная существует как бесконечное число возможных событий, до тех пор, пока одно из них не будет выбрано. Эти возможности представлены волновым принципом, где каждая вероятность находится на выпуклости волны (синусоиды). Каждый раз, когда выбор сделан, волна (синусоида вероятностей) перестает существовать. Любой последующий вопрос создает новую волну возможностей. Как только ряд возможностей/вероятностей открывается — единственное, что вам остается сделать — это выбрать из него наиболее подходящую. Вопросы, о которых ниже пойдет речь, достаточно емкие и наделены огромной силой. Когда вы будете задавать их себе — не ждите немедленного ответа, хотя может получиться, что ответ придет сразу. Иногда сам факт того, что вопрос задан, творит чудеса и меняет жизнь. Обращайте внимание на свои сны и замечайте знаки, которые попадаются вам на глаза. Это могут быть слова из книги, картина, воспоминание и пр. Однако, помните, что процесс изменения энергии начинается сразу после того, как вопрос задан. Продолжайте спрашивать себя до тех пор, пока вы не почувствуете, что этот вопрос перестал быть для вас актуальным. 1. Моя ли это энергия? В период перехода на Новый уровень Энергии частота окружающих нас вибраций может значительно колебаться и резко меняться. Когда вибрации планеты повышаются, вы испытываете ощущения блаженства и полноты чувств. В такие моменты вам кажется, что вы действительно принимаете, чувствуете и понимаете новые энергии. Вы спокойны и уверены, что все будет хорошо. Когда вибрации планеты понижаются, вы ощущаете напряжение. Старые ограничивающие программы, от которых, как вам казалось, вы уже избавились, вдруг проявляются снова. В эти моменты, вам кажется, что вам чего-то не достает, и вы не знаете, куда и как двигаться дальше. Вы раздражены, или наоборот слишком измождены. Кажется, что все происходит не так как надо, и к вам могут вернуться старые привычки. Вы возможно даже удивитесь, и скажете себе: «Мне казалось, я давно уже расстался со старыми программами. Неужели я ошибся… снова?!» Ну как — вам знакомы эти моменты? Экстрасенсорные способности в вас развиты намного сильнее, чем вы можете себе предположить. Вы не только ощущаете смену вибрационных частот на планете, но также ловите мысли, эмоции и физические ощущения других людей. Это прекрасная способность и часть вашего Нового Энергетического существа. 2. Что будет если…? Все, что когда- либо было создано, сначала возникло в воображении. Когда вы зададите себе этот вопрос: «Что будет если…?», представьте, как вы будете себя при этом чувствовать. Когда вы прибегаете к своим ощущениям, чтоб воспринимать потенциальную реальность, этот процесс активирует в вас ту часть, которая отвечает за творение реальности. Сосредоточьте свое воображение, чтобы создать новое ощущение. Это начнет поток или волну энергии, которая проявит желаемый эффект. Фокусирование только на физическом проявлении, ограничивает вас именно этой опцией. Но вам нужна свобода выбора, поэтому необходимо учитывать все варианты, включая те, которые вы не можете пока себе представить. Вот некоторые примеры: Что будет… • если у меня всегда будет много денег? • если мое тело будет выглядеть так, как я желаю? • (или еще лучше) если я буду любить свое тело независимо от того, как оно выглядит? • если я буду необычайно успешен? • если б я знал, как поступить в этой/той или иной ситуации? • если я не должен буду волноваться о своем сыне (дочери, матери и т.д.)? Если вы испытываете трудности в представлении себе физических ощущений и эмоций, не отчаивайтесь. Продолжайте вопрошать. Вы можете даже спросить: «А что будет, если я смогу представить себе…?» чем больше времени вы потратите на прочувствование желаемого эффекта/состояния, тем лучше. 3. Что надо привлечь, чтоб … легко сбылось? В период Новой Энергии мы творим без усилий. Когда мы хотим, чтоб что-то произошло, но не уверены в том, что конкретно нужно для этого сделать, надо задать себе вопрос: «Что надо привлечь, чтоб … легко осуществилось?». Ни в коем случае не спрашивайте: «Что мне нужно делать?» или «Каким будет мой следующий шаг?» Чувствуете разницу в энергетике этих вопросов?! Если вы спрашиваете себя, что делать, вы устанавливаете себе линейный способ творения, который требует от вас усилий. «Что надо привлечь?» — это приглашение для желаемого осуществиться без борьбы и усилий, и это раскрывает возможности, которые вы даже не могли себе представить. Этот вопрос приглашает Вселенную поддержать вас в процессе вашего творчества. 4. Что хорошего в том, чего у меня нет? Очень часто мы концентрируем свое внимание на том, что неправильного или плохого в ситуации. Затем мы начинаем осуждать себя и/или других в том, что они поступили неправильно, допустив такой вариант событий. Соответственно то, на чем вы фокусируете свои мысли, притягивает все больше энергии. Поэтому спрашивая, «Что хорошего в том, что у меня не получилось это?» притягивает вашу энергию к тому, что хорошо и элиминирует процесс осуждения. Подумайте, сколько раз в вашей жизни происходили события, в которых вы себя осуждали за несостоятельность. Например, пережив такую неприятность, как потеря работы. Когда же вы оглянетесь назад на эту проблему (возможно, после того, как получите работу получше) вы поймете, что сам факт потери работы, на самом деле был для вас положительным событием. Задавая себе этот вопрос, вы меняете восприятие, и соответственно это влияет на ваш дальнейший опыт. 5. Как я создал это? Когда вы спрашиваете себя: «Как я создал это?», вы намеренно обращаете внимание на решение, которое было принято вами бессознательно, и которое привело к не очень положительным последствиям. Как-то моя дочь заболела ушной инфекцией. Через несколько дней я почувствовала себя плохо: тело ныло, жуткая слабость буквально валила меня с ног. Я спросила себя: «Как я это создала?» и вспомнила, что еще утром почувствовала боль в ухе. До меня дошло, что я переняла страдание и боль своей дочери. В тот момент утром я решила, что смогу быстрее и легче справиться с этим заболеванием, чем дочь, которая болела уже 6 дней без видимых улучшений. Затем я, переключив свое внимание на что-то другое, впала в состояние неосознанности. Через пару часов я почувствовала себя плохо. Вопрос: «как я это создала?» помог мне вспомнить тот момент неосознанности, с которого все началось, после чего мне удалось отменить эту программу. Вскоре нам обоим стало значительно легче. Не спрашивайте: «Почему я это сделал?» Когда вы задаете себе «почему» вы возвращаетесь к моменту своих прошлых неудач, когда вы сделали нечто подобное и соответственно воскрешаете все эмоции и осуждение, которые были вызваны этими неудачами. «Почему» притягиваете все те энергии, которые заставляют вас повторять свои ошибки, (например, отношения с бывшим мужем-изменником). «Почему» закрепляет ограничивающую реальность текущей ситуации. Вместо этого спросите «как это началось», и что стало моментом создания этого опыта. 6. Что бы тогда было, если б не эта боль? Использовать этот вопрос можно тогда, когда спросив: «Мое ли это состояние/энергия)?», вы не испытаете видимых изменений или улучшений. Сами по себе внезапные болевые ощущения являются интерпретацией сенсорных/чувственных сигналов. Поэтому задавая вопросы, вы создадите возможность транслировать такие сигналы другим способом. Например, если кто-то пытается с вами общаться, а вы никак на него не реагируете, тогда чужая энергия нереализованного общения может выразиться в вас в виде физической боли. Эмоции тоже могут быть транслированы в боль. 7. Каким образом это может улучшиться? Говорите себе это каждый раз когда, случается что-нибудь хорошее. Если вы нашли деньги, скажите: «Как эта ситуация может стать еще лучше?» Приведу историю одной женщины, которая нашла деньги на земле, и спросила себя: «каким образом эта ситуация может улучшиться?» Вскоре после этого, она нашла крупную купюру на заднем сиденье такси, она задала вопрос еще раз: «как это может стать еще лучше?» Через какое-то время она заметила блестящий предмет в дренажном канале, им оказался бриллиантовый браслет. К сожалению, подняв его, она сказала себе: «Не может быть ничего лучше, чем это!» и лучше больше не стало. Также говорите: «Каким образом это может улучшиться?», когда с вами случаются неприятности. Если у вашей машины спустило шину, спросите: «Как это может стать лучше?» Если у вашего ребенка неприятности в школе… «Каким образом это может улучшиться?» Это приглашение Вселенной к тому, чтобы показать вам как на самом деле ситуация может стать лучше. Если же вы не можете придумать какой вопрос себе задать (на какую тему), попробуйте: Чтобы я спросил, если б знал, что спросить? Может показаться странным, но есть вероятность, что этот вопрос окажется самым лучшим и самым эффективным! Регулярное применение этих вопросов постепенно изменит вашу реальность. Главный секрет же кроется в том, что вы сами создаете эту реальность и свою жизнь на Земле! Вы творите ее ежедневно. Почему бы не делать это по личному желанию? Почему бы не развлечься и получить удовольствие от этого творческого процесса? Что будет, если вы сможете создать реальность по своему желанию?

среда, 14 сентября 2016 г.

КАК МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ НАШИ МЫСЛИ

Представьте себе, что мысли материальны. Возможно, процесс материализации мысли покажется вам во взаимодействии с «законами притяжения», о которых так много говорят. В таком случае, насколько сильными должны быть ваши мысли, чтобы осуществить это притяжение? Чем отличаются «сильные» мысли, притягивающие исполнение желания, от обычных мыслей, постоянно присутствующих в вашем сознании?
Несомненно, что с вами бывали случаи, когда сбывалось мимолетное желание или мгновенная мысль, промелькнувшая в мозгу. Особой силой эта случайная мысль не обладала, и говорить о ее необычайной энергетике не имеет смысла. На ум приходит вопрос: почему наши сокровенные мысли, в которых мы призываем к себе исполнение долгожданной мечты, не приносят желаемого, а промелькнувшая в доли секунды мысль материализуется практически мгновенно? Каким образом случайное желание становится реальностью, и существует ли в самом деле механизм реализации мыслительных процессов, протекающих в нашем сознании? И действительно ли мысль должна обладать определенной силой, например силой намерения?

О МЕХАНИЗМАХ МАТЕРИАЛИЗАЦИИ

В чем же состоит механизм материализации мыслей, каким образом одни, даже случайные мысли, становятся реальностью, а другие, несмотря на концентрацию внимания, повторение, визуализацию и пр. остаются всего лишь в нашем мозгу? Это поневоле внушает уверенность, что сила мысли – не самое главное в процессе ее материализации. Что же влияет на способность мысленного образа материализовываться?
В мире создана масса методик, в основе которых лежат такие мощность утверждения, повторение, воображение и др. Однако задумываются над тем, каким образом материализуются случайные мысли, лишь немногие. А ведь этот вопрос является одним из основополагающих в концепции воздействия на реальность посредством мысли. Появление случайных мыслей и их реализация должно найти свое объяснение, иначе вся стройная цепочка концепции может просто рухнуть.
Как же могут случайные образы, возникшие в сознании, получить возможность материализации, если постоянные и желанные мыслеобразы не реализуются? Каким образом поступает команда на материализацию?
Какие процессы происходят на самом деле, нам не известно. Реализуясь, наши мгновенные мысли ставят все методики под сомнение. Но в таком случае, наша реальность схожа со сном, ведь известно, что только во сне наши мечты иногда сбываются мгновенно. Можно также предполагать, что наше местонахождение – в голографической системе с возможностью реализации любых желаний, или в какой-то иной реальности, где реализуется всякая глупая или кошмарная мысль. Возможно, наша реальность – это сон, в котором нам снится все происходящее с нами?
Для верующих все ответы на житейские вопросы находятся в сфере религии, они могут трактовать все в соответствующем ракурсе. Реальные факты свидетельствуют о том, что все, что мы думаем, может реализоваться – сейчас или в будущем, и это факт, неоднократно подтвержденный жизнью. С одной стороны, это несколько тревожит, но с другой – это дает надежду, что радужные мечты, мелькающие в нашем сознании, могут стать явью. И именно такой вариант нас полностью устраивает!
Думаем, мечтаем, работаем – и наши мечты сбываются! Благодаря нашим мыслям мы можем получить все, что захотим получить в нашей жизни. Наши мысли и желания – основа для этого.

КАКИЕ МЫСЛИ ПОМОГАЮТ РЕАЛИЗОВАТЬ ПРЕКРАСНОЕ

Изгнать из сознания весь негатив достаточно сложно. Страхи, опасения, отрицательные эмоции прочно удерживаются в голове, многократно прокручиваясь ежеминутно. Но все же дурные мысли должны уйти из вашего сознания. Замените их мечтами о прекрасной и благополучной жизни, пусть добрые мысли займут в сознании свое достойное место и пребывают там постоянно, ежедневно, ежеминутно.
Сложность этого процесса состоит в том, что в нашем подсознании уже прочно закрепился весь негатив, который мы сами туда ежедневно вносили, день за днем, год за годом, сформировав стройную систему отрицательных эмоций и проблем. Сломать эту систему трудно – слишком прочно она укоренилась и стала частью личности, характера, мироощущения в негативном плане. Но подумайте, хотите ли вы все поменять, учитывая, что придется серьезно поработать над своим мышлением?
Работа предстоит сложная, в этом есть нечто схожее с борьбой с сорняками в поле: их надо полностью ликвидировать, очистив поле для вспашки и нового посева. Каждый сорняк-мысль прочно укоренилась, тесно сплетясь с аналогичным негативом, составляя сеть системы отрицательных убеждений и эмоций. Можно ли убрать все эти накопления негатива, заменив их на позитивное мироощущение?
Наш мозг можно сравнить с операционной компьютерной системой, которую программисты (в данном случае – мы сами) настроили на восприятие только конкретных программ и информации. Только в таком формате система теперь может работать. Но наше сознание гораздо сложнее любой искусственно созданной операционной системы, поэтому перенастроить его – полностью в наших силах. Перенастроить или установить новую систему мышления (это если негативные настроения зашли слишком далекоJ)!
Многие из нас путем родительского или школьного воспитания получили в наследство четкие установки на то, что в жизни сложно что-либо изменить. Каждому уготован свой путь, который он, хочет-не хочет, должен пройти, в соответствии с программой, заложенной в детстве.
Конечно, людям трудно поверить, что их желания могут исполниться благодаря материализации положительного мышления, ведь многие годы его убеждали, что все очень сложно, и задуманное исполнить практически невозможно. Невозможно выйти на новый уровень жизни, если у тебя нет для этого материальной основы (денег, общественного положения и пр.). Но так ли это? Конечно, нет!
Движение вперед и вверх – только это поможет выбраться из установившихся негативных жизненных ситуаций. Запаситесь терпением и – вперед. Освободите свое сознание от запретов, поставленных предыдущей жизнью и воспитанием. Дайте ему установку на позитив, поверьте в прекрасное, и ваша жизнь обязательно изменится к лучшему!

понедельник, 5 сентября 2016 г.

Познать самого себя — в этом вся религия

Благодарность – это выражение блаженства. Сначала происходит переживание блаженства. Сначала вы достигаете состояния сознания, в котором экстаз случается естественно, в котором ваш потенциал расцветает полным цветом. Внутри вас возникает величайший танец, чрезвычайный покой и глубокая тишина – но это не тишина могилы, а тишина, наполненная жизнью, тишина, пульсирующая вместе с сердцем.
Само это переживание и есть блаженство. А в ответ на то, что существование даёт вам возможность испытать такое счастье, возникает чувство благодарности и признательности.
Для меня это единственно верная молитва. Это не та молитва, которую произносят в церквях, синагогах, храмах, перед каменными статуями бога, — такие молитвы полны алчности. Люди о чём-то просят. Или другими словами, они жалуются. В жизни что-то не так, и бог должен это исправить. В таких молитвах нет никакой признательности, наоборот, они показывают полную неблагодарность.
Когда вы просите о чём-то, этим говорите, что не получили заслуженного, что вам не было дано что-то, принадлежащее вам по праву рождения. Вы перекладываете ответственность на существование.
Вместо благодарности за то, что вам дано, вы проявляете неблагодарность, прося то, что требует ваша алчность, требуют ваши амбиции, ваши желания. Такие молитвы – это не истинные молитвы. Настоящая молитва возникает только у того, кто медитирует.
Медитирующий человек встречается с жизнью напрямую. Сама его жизнь становится переживанием божественного; он знает, что внутри своего существа он является частью вечной жизни. Смерти не существует, её никогда не было.
В этих переживаниях рождается едва уловимый танец… рождается глубокая благодарность, адресованная не кому-то конкретно – но всему космосу. Звёздам, деревьям, Земле, Луне, животным, людям…. Это ненаправленная, безусловная благодарность.
И пока вы не испытаете такой всеобъемлющей благодарности, вы не поймёте смысла молитвы. Слово молитва создаёт неверное понимание; это слово нужно заменить на молитвенность – наполненность молитвой, так, как я заменяю слово бог на божественность – наполненность божественным присутствием.
И если вы прислушаетесь к внутреннему, закрыв глаза в глубокой тишине, то вы начнёте чувствовать в своей жизни новое качество; качество, которое можно назвать чем-то божественным, святым… Это нечто большее, чем материя. Вы не являетесь только материей.
Материя может быть основой жизни, но не её высочайшим пиком. Материя может быть корнями дерева, но не цветами. И пока вы не познали внутри себя цветущее сознание, вы не сможете почувствовать блаженство.
Блаженство – это предельное переживание, когда вы возвращаетесь домой, когда вы начинаете чувствовать себя в жизни легко и расслабленно, в полном единстве и гармонии.
В момент, когда ваше сердцебиение и сердцебиение Вселенной становится одним целым, когда ваш маленький танец становится частью вселенского танца, когда вы становитесь частью празднования, случающегося повсюду, — в этот момент рождается огромная благодарность.
Вам не нужно прикладывать для этого усилия. Вы просто чувствуете, как благодарность появляется внутри вас, точно как аромат исходит из цветка. Это происходит непроизвольно.
Это и есть истинная молитва.
Благодарность рождается из блаженства. Не познав блаженства, разве можно быть благодарным? Благодарным за что?
Делайте всё в правильной последовательности: сначала ищите те редкие моменты, когда вы сонастроены с существованием. Ищите внутренний путь, который покажет, кто вы есть.
Познать самого себя – в этом вся религия. В этих словах заключены все священные писания мира и все мистические переживания тех людей, которые себя познали. В тот момент, когда вы узнаёте свою истинную природу, вы обретаете самое драгоценное во Вселенной: ваше сознание, ваше блаженство.
И вы познаёте самое прекрасное, самое непостижимое переживание, переживание красоты, которую невозможно увидеть обычными глазами; звук тишины, который нельзя услышать обычными ушами. Но это состояние уже присутствует в самом центре вашего существа, вам лишь нужно подойти к нему.
Просто идите внутрь себя.
Познавайте себя, будьте собой.
И блаженство осыплет вас тысячами роз. И из этого переживания родится благодарность. Благодарность невозможна, пока вы не испытали нечто запредельное.
Ты видишь только то, что есть в тебе
Однажды великий философ пришел к Гаутаме Будде и спросил:
«Можешь ли ты доказать существование Бога?» Будда ответил: «Если ты действительно ищешь доказательства, готов ли ты выполнить одно условие?»
Философ ответил, что готов на любые условия, чтобы получить веские доказательства. Тогда Будда сказал:
«Условие таково: в течение двух лет сиди молча рядом со мной, не задавай никаких вопросов и не затевай никаких споров. Просто молчи и погружайся всё глубже и глубже в безмолвие. Через два года я сам позову тебя».
Ровно через два года Будда спросил философа:
«Тебе нужны какие-либо доказательства?»
Философ рассмеялся и сказал:
«Теперь я понимаю, почему ты поставил такое условие. Молчание — это достаточное доказательство и других нет. Безмолвие очистило зеркало моего сознания, и в нём отразилась истина».
Божественное открывается в тот момент, когда сердце становится подобным зеркалу. Вот почему познание истины начинается с постижения искусства очищения зеркала сознания.
Речь не идет об изготовлении зеркала, ибо мы все по сути своей зеркала. Работа заключается в том, чтобы очистить и отполировать зеркало.
Смотрите без слов
Смотрите и не позволяйте словам вмешиваться. Смотрите без слов. Смотрите без думания — и внезапно, всё вокруг станет свежим и новым.
Этому нужно научиться, хотя каждый ребенок знает это. Данная способность приходит с рождением, это нечто врожденное. Но затем общество заставляет ребенка учиться. И то, что делает общество, это ничто иное как создание вербального шаблона внутри.
Каждый ребенок до пяти лет делает 70% всех открытий. Каждый ребенок до 5 лет гениален, столько открытий! Не бывает глупых детей. Но постепенно общество превращает ребенка в механизм. Общество не может позволить себе иметь много гениев, так много открытых свободных людей.
Они создают хаос. Настоящий человек — это опасность. Только изредка кто-то спасается из заключения общества. Иногда их терпят, но когда гениальности, свежести, уникальности становится слишком много, то… Иисуса распяли, Сократа отравили.
Счастье — состояние сознания
Ваше счастье — это качество вашего сознания, оно не имеет ничего общего с внешними вещами. Если вы счастливы, будучи нищим, только тогда вы можете быть счастливым, будучи императором.
Пока вы не пробудились, всё вокруг будет делать вас более и более несчастным. Как толь-ко вы пробудились, всё вокруг начинает приносить поразительное счастье, изумительное блаженство.
Оно не зависит ни от чего другого, просто оно зависит от глубины вашего существования, вашей восприимчивости, вашей открытости.
Если вы рубите дрова — радуйтесь красоте этого. Перестаньте думать о чем-то другом и сравнивать. Сам этот момент поразительно прекрасен. Будьте в нём.
Все пути уводят от цели
Вам даются пути и методы только для того, чтобы утомить вас, изнурить вас, и однажды от глубокого изнурения вы просто отбросите все поиски. Устав от путей и методов, от поисков и исследований, вы просто упадете на землю, и внезапно мир снизойдет на вас. И вы засмеетесь, потому что это всегда возможно.
Именно из-за вас этого не происходило, вы убегали от этого. Все пути ведут куда-то, но цель-то — здесь. Ни один путь не приведет вас к самому себе. Поэтому не идите медленно. Будьте усердными. Выкладывайтесь, работайте на все 100%, чтобы вы могли устать настолько, что отбросите все усилия и, лежа на земле, вы станете осознающими реальность, которая всегда с вами.
Но не путайте это с усталостью от безделия, мечтаний, лени и надежд. Если вы идете по пути к Богу, то не стойте на пути Бога, не мешайте Ему идти к вам. Не только вы ищете Бога, Бог тоже ищет вас.
Вы всё избрали сами
Когда вы становитесь просветленными, то и весь мир становится просветленным. И все люди становятся просветленными. И вы увидите то, что они делают — это их выбор. Если они хотят обманывать себя или обманывать других, это совершенно нормально — они свободны в этом.
Если они хотят поиграть в игру еще немного, это совершенно нормально. Почему бы и нет? Еще несколько десятков жизней выдуманной игры — это их решение. Забудьте об остальных.
Посмотрите лучше на себя. Готовы ли вы прекратить это жульничество, эту игру, в которую вы играете сами с собой. Для просветленного даже пение птиц, шелест листьев — откровение Бога. Бог и в вас, и внутри всего. Что мешает вам видеть это? Может ли кто-нибудь указать кому-то путь к цели? Нет, ибо вы — всегда в цели.
Бог синоним бытия
Бог не отделен от жизни. Бог – синоним бытия. Жизнь таинственна — но очень проста. Вы не можете разгадать ее. Вы можете прожить ее, можете радоваться ей, можете проникнуть в нее…

В ловушке собственного ума

Наши суждения о мире и людях ошибочны относительно друг друга. Мы привыкли судить с позиции ума, а не с позиции Души. Дело в том, что реальность, облекаемая в рамки ума, теряет свою многогранность и красочность, она становится блеклой, тусклой и лишённой первоначального смысла.
Человеческий ум судит о людях с точки зрения движения времени в пространстве, то есть он определяет любого человека в рамках прошлого, настоящего и будущего и судит о его действиях во всех временных отрезках жизни. С позиции ума человек представляется нам в образе его прошлых поступков, нынешней деятельности и аспектов будущей жизни. Мы оцениваем не самого человека, а события, к которым он был привязан и которые характеризуют его поведение. Таким образом, мы видим не самого человека, а лишь то, что он совершает в силу каких-либо причин. Не зная о том, что повлекло человека совершать действия его жизни, мы берёмся судить, кем же он является, и в нашем уме формируется соответствующий образ.
Из этого видно, что мы судим о людях, не зная кто они есть на самом деле, а формируем свои представления лишь на том образе, который идентифицирует наш ум в соответствии с пережитым нами опытом, с присущими только нам стереотипами, убеждениями, истинами. Соответственно, любой человек в глазах других людей представляется в многочисленном числе своих образов и прототипов, никто не может увидеть его таким, каким он есть на самом деле. Другого человека мы видим лишь таким, каким его исследует наш ум, навешивая на него множество ярлыков, ожиданий, иллюзий. Поэтому, если человек смотрит на мир с позиции ума, он лишает себя истинного чистого видения жизни и заполняет себя образными суждениями о людях и событиях.
Если же мы смотрим на мир с позиции Души, мы не берем во внимание наши суждения, отбрасываем все представления о чём-либо или ком-либо и позволяем быть всему таким, каким оно есть. Как можно судить о человеке сегодня, если того, кем он был вчера, уже нет, а тот человек, кем он будет завтра, нам ещё неизвестен. Истинный образ человека открывается перед нами только в настоящем, только его нынешний образ со всеми мыслями, переживаниями, действиями способен рассказать о самом человеке. Даже в следующий момент жизни вы не можете знать, кем станет человек, стоящий перед вами.
Как можно судить о другом по его прошлым поступкам, если прошлого уже нет, нет того, человека, который жил в нём. Эта личность уже умерла и на её месте родился новый образ человека. И этот образ рождается каждое мгновение жизни, так как ничто не постоянно.
Большое заблуждение человечества состоит в том, что мы идентифицируем себя с нашими собственными суждениями, представлениями, ожиданиями, мыслями, которые не всегда являются нашими, а зачастую внушаются другими людьми и обществом. К примеру, если говорить человеку с детства, что он ни на что не способен, то он так и проживет свою жизнь без веры в собственную силу. Сколько прекрасных людей мы встречаем в своей жизни, красивых и внешностью, и Душой, но считающих себя некрасивыми и недостойными, а всё потому, что в детстве в них никто не верил, родители их осуждали и критиковали, и они, поверив в истинность родительских слов, спроектировали этот образ на себя, в соответствии с которым и живут всю жизнь.
Не судите о том, кем вы были вчера, этого человека больше не существует, есть только тот, кто находится в настоящем моменте, а каким вы будете завтра - зависит только от вас.

В. Зеланд

10 УСТАНОВОК ДЛЯ ЖИЗНИ. КВАНТОВАЯ АЛЬТЕРНАТИВА СТАРЕНИЮ

Люди привыкли считать, что подвластны времени и старение неизбежно. Но Дипак Чопра, пророк альтернативной медицины, утверждает, что этот процесс обратим. Вы можете осознанно замедлить и даже обратить вспять процесс старения к годам молодости, задора и крепкого здоровья. 
Надо постараться избавиться от убеждения, что тело стареет потому, что так принято. Квантовое мировоззрение, или новая наука, учит тому, что мы постоянно создаём и разрушаем свои тела. То, что тело есть плотный, стабильный объект, — это иллюзия; тело есть процесс, и до тех пор, пока этот процесс направлен в сторону обновления, клетки тела остаются молодыми, и при этом не важно, сколько времени прошло и насколько сильна энтропия, которой мы подвергаемся. Чтобы иметь обновленное тело, следует быть готовым к восприятию новых представлений, ведущих к новым решениям. 
Почему мы воспринимаем мир как реально существующий? Потому что так воспринимают его наши чувства!!! Мы видим и осязаем предметы, но это нам только кажется, говорит Дипак Чопра. Мы видим, что Земля плоская, Солнце всходит на Востоке и садится на Западе, но мы ошибаемся. Потому что давно известно, что Земля круглая, а Восток и Запад это условные координаты, зависящие от наблюдателя и от того места, где он находится. Первыми, кто стянул эту маску видимости, был Эйнштейн и его коллеги. Они поместили время и пространство в рамки совершенно новой геометрии. Каждая твердая частица превратилась в пучок энергии, вибрирующий в необъятной пустоте. Если рассматривать человека в этом аспекте, то становится невероятным, что человек вообще может стареть. Клетки новорожденного ребенка не являются чем-то новым; атомы, которые их составляют, циркулировали во Вселенной миллионы лет. Однако ребенок создается невидимым Разумом, который собирает клетки воедино и создает уникальную форму жизни. 
Старение — это маска, прикрывающая потерю связи с этим Разумом. 
Квантовая физика считает, что универсальное и энергетическое информационное поле, в котором мы живем, постоянно изменяется, превращаясь ежесекундно во что-то новое. Например, каждую секунду в нашей клетке совершается шесть триллионов реакций, и если нарушить это процесс, то это приведет к различным расстройствам в нашем организме. Эти поломки и есть старение. Однако наш организм может восстанавливать себя сам. Кожа меняется раз в месяц, клетки устилающие стенки желудка, — каждые 5 дней, печень каждые шесть недель, а скелет каждые 3 месяца. К концу этого года 98% атомов вашего тела будут заменены новыми. 
Эйнштейн доказал, что мир невидимый — это реальный мир, а наше тело — это иллюзия. И если мы хотим избавиться от старения, то должны подключиться к безмерной творящей силе, заложенной в нашем первоисточнике. 
Мы единственные создания на Земле, способные менять биологию посредством мыслей и чувств, наделённые знающей о феномене старения нервной системой. Так как мы наделены сознанием, наше ментальное состояние влияет на то, что мы осознаём. Однако каждую установку старой парадигмы можно заменить более полной и объёмной версией истины. 

10 новых установок таковы: 
1. Объективного мира, независимого от наблюдателя, не существует. 
Этот мир обладает определенными свойствами. Эти свойства не следует воспринимать как отдельно существующие от наблюдателя. Например, возьмем складной стул. С вашей точки зрения этот стул невелик, а вот со стороны муравья он просто огромен. Вы ощущаете этот стул твердым, а нейтрино пронесется через него с огромной скоростью, поскольку для него атомы будут находиться друг от друга на расстоянии нескольких километров. Короче, ни один из объективных фактов, на которых мы обычно основываем свою реальность, не являются в основе своей достоверными. Они такие, как вы их истолкуете. 
Сотни вещей и процессов, происходящих в вашем организме и на которые вы не обращаете внимание, — дыхание, пищеварение, повышение или понижение кровяного давления, рост новых клеток, очищение от токсинов и т. д. - могут быть взяты вами под контроль. Сам факт фокусировки вашего внимания на автоматических процессах, происходящих в вашем теле, изменит и процесс вашего старения, поскольку с течением времени способность нашего организма к координации этих функций слабеет. 
Все так называемые непроизвольные функции, от сердцебиения и дыхания до пищеварения и гормональной регуляции, могут быть взяты под контроль. В лабораториях, где исследуются ум и тело, пациенты научились силой воли понижать кровяное давление или уменьшать выделение кислот, ведущих к язве. Почему бы не использовать эти способности в процессах старения? Почему бы не сменить старые стереотипы восприятия на новые? Для этого существует многочисленные техники, которые человек может поставить на службу себе. 

2. Наши тела сформированы из энергии и информации. 
Нам кажется, наши тела состоят из плотной материи, но физика утверждает, что каждый атом на 99,9999 % состоит из пустого пространства, а субатомные частицы, со скоростью света проносящиеся через это пространство, в действительности представляют пучки вибрационной энергии. Вся Вселенная, включая и ваше тело, — это не-вещество и причем не-вещество мыслящее. Пустота внутри каждого атома пульсирует в виде незримого разума. Генетики помещают этот разум в ДНК, но лишь для вящей убедительности. Жизнь возникает, когда ДНК переводит свой закодированный разум в своего активного двойника РНК, которая в свою очередь внедряется в клетку и передает биты разума тысячам энзимов, а те потом используют бит разума для производства протеинов. В каждой точке этой последовательности энергия и информация должны обмениваться между собой, иначе никакой жизни не будет. 
Когда мы стареем, поток этого разума по разным причинам снижается. Этот возрастной износ был бы неизбежен, если бы человек состоял только из материи, но энтропия не затрагивает разум — невидимая часть нас самих не подвластна времени. В Индии этот поток разума называют праной и могут управлять ею, увеличивать или уменьшать, перемещать туда-сюда и манипулировать ею с целью сохранения физического тела молодым и здоровым.

3. Ум и тело нерасторжимо едины. 
Разум может выражать себя и на уровне мыслей и на уровне молекул. Например, такую эмоцию, как страх, можно определить как абстрактное чувство и как осязаемую молекулу одного из гормонов — адреналина. Без чувства страха нет и гормона, без гормона нет и чувства страха. На что бы не устремилась наша мысль, она влечет за собой и образование соответствующего химического вещества. 
Медицина только начинает использовать связь ума и тела. Всем известное плацебо в 30% случаев дает такое же облегчение, как если бы больной принимал болеутоляющее средство, но у плацебо больше функций, чем у простой таблетки, поскольку его можно использовать не только как болеутоляющее средство, но и как средство, понижающее давление, и даже для борьбы с опухолями. Поскольку одна безобидная таблетка приводит к столь различным результатам, то непременно следует вывод, что ум-тело может создать какую угодно биохимическую реакцию, если только дать уму соответствующую установку. Если бы нам удалось задействовать установку не стареть, то тело стало бы его выполнять чисто автоматически. Упадок сил в старческом возрасте, по большому счету, вызван тем, что люди ожидают этого упадка. 

4. Биохимия тела — продукт сознания. 
Мнение, что тело — неразумная машина, превалирует в сознании большинства людей, но, тем не менее, процент людей, умерших от рака и сердечных заболеваний, значительно выше среди тех, кто постоянно находится в психологическом стрессе, чем у тех, кто движим по жизни неослабевающим чувством целеустремленности и благоденствия. 
Согласно новой парадигме, сознание вносит существенное отличие в процесс старения. Отчаиваться по поводу старения — значит стареть еще быстрее. Общеизвестная истина «ты являешься старым настолько, насколько себя мнишь» имеет весьма глубокий смысл. 

5. Восприятие — заученный феномен. 
Разные восприятия — любви, ненависти, радости и отвращения — стимулируют тело совершенно по-разному. Человек, удрученный потерей работы, проецирует эту печаль на все участки тела — и в результате мозг прекращает выделять нейротрансмиттеры, гормональный уровень падает, цикл сна нарушается, нейропептидные рецепторы на внешней поверхности клеток искажаются, тромбоциты становятся более клейкими и обнаруживают тенденцию к скапливанию, так что даже в слезах печали осадков химических веществ больше, чем в слезах радости. В радости весь химический профиль совершенно меняется на противоположный. 
Вся биохимия происходит внутри сознания; каждая клетка полностью сознает, что и как вы думаете. Как только вы усвоите этот факт, вся иллюзия по поводу того, что вы жертва неразумного, отданного на волю случая и дегенерирующего тела, рассеется. 

6. Импульсы разума ежесекундно придают телу новые формы. 
До тех пор пока новые импульсы продолжают поступать в мозг, тело тоже способно реагировать по-новому. В этом вся суть секрета молодости. Новые знания, новые умения, новые пути видения мира способствуют развитию ума-тела, и пока это происходит, остается ярко выраженной естественная тенденция к ежесекундному обновлению. Там, где гнездится ваша вера в то, что тело со временем увядает, взрастите веру в то, что каждый момент тело обновляется. 

7. Несмотря на кажущуюся видимость того, что мы — отдельные индивиды, все мы привязаны к схемам разума, управляющего Космосом. 
С точки зрения единого сознания люди, вещи и события, происходящие «где-то там» — все являются частью вашего тела. Например, вы касаетесь твердого лепестка розы, но на самом деле это выглядит иначе: пучок энергии и информации (ваш палец) касается другого пучка и информации розы. Ваш палец и вещь, которой вы касаетесь, всего лишь маленькие пучки информации беспредельного поля, называемого Вселенной. Осознание этого поможет вам понять, что мир не угроза для вас, а только ваше беспредельно расширенное тело. Мир — это и есть вы. 

8. Время не абсолютно. Реальная основа всех вещей — вечность, а то, что мы называем временем, в действительности представляет собой вечность, выраженную количественно. 
Время всегда воспринималось в виде стрелы, летящей вперед, но комплексная геометрия квантового пространства разрушила этот миф окончательно. Время, согласно ее положениям, может перемещаться во всех направлениях и даже останавливаться. Поэтому только ваше сознание творит время, которое вы ощущаете. 

9. Каждый из нас живет в реальности, не подверженной каким-либо изменениям и лежащей вне всяких перемен. Познание этой реальности позволит нам взять все перемены под свой контроль. 
В настоящее время единственная физиология, которой вы можете придерживаться — это физиология, основанная на времени. Однако факт, что время привязано к сознанию, подразумевает, что вы можете выбрать и совершенно иной метод функционирования — физиологию бессмертия, что обращает вас к познанию неизменности. 
С младенчества мы чувствуем, что в нас есть часть, которая никогда не меняется. Эту неизменную часть мудрецы Индии называли просто «Я». С точки зрения единого сознания мир можно объяснить как поток Духа — он и есть сознание. Поэтому основная наша цель — это установить близкие отношения с нашим «Я». 

10. Мы не жертвы старения, болезней и смерти. Они — часть сценария, а не самого наблюдателя, который не подвластен каким либо переменам. 
Жизнь в своем истоке — это творчество. Когда вы соприкасаетесь со своим разумом, вы соприкасаетесь с творящей сердцевиной. Согласно старой парадигме, контроль над жизнью осуществляет ДНК, невероятно сложная молекула, раскрывшая генетикам менее 1% своих тайн. Согласно новой парадигме, контроль над жизнью принадлежит осознанию. 
Мы становимся жертвами старения, болезней и смерти в результате наших пробелов знаний о себе. Утратить осознание — значит потерять разум; потерять разум — значит потерять контроль над конечным продуктом разума — телом. Поэтому самый ценный урок, которому учит новая парадигма, таков: если вы хотите изменить свое тело, сначала измените сознание. Взгляните на Землю, где никто не стареет, — она не «где-то там», а внутри вас. 

© Дипак Чопра